Coordina: Charo Fernández
Duración: Un sábado al mes.
Horario: De 10 a 20 horas (con 2 hs a medio día para descansar y comer)
Gracias al encuadre en grupo, donde los demás nos sirven de espejos que representan el mundo, trabajaremos desde la Terapia Gestalt, Bioenergética y Movimiento Expresivo Río Abierto, para integrar nuestra parte emocional, intelectual, física y espiritual. y ahondar en el conocimiento de lo que ha sido nuestra historia familiar, mensajes condicionados en nuestra infancia y patrones automáticos que repetimos sin cuestionar, que limitan nuestra conciencia e influyen en la forma de relacionarnos con el mundo.
Así podremos explorar otras respuestas más sanas y adecuadas para nuestra vida.
PROGRAMA DEL CURSO 2027/2028:
-/ AUTOESTIMA.
Distancia entre mi Yo ideal y mi Ser.
– / PODER ELEGIR. POLARIDADES I.
Introducción al reconocimiento de los rasgos de carácter que aceptamos y los que escondemos.
– / PODER ELEGIR. POLARIDADES II.
Continuación y profundización del trabajo anterior.
– / CONCIENCIA CORPORAL I.
Bioenergética y Movimiento Expresivo. Trabajo de toma de conciencia de mi propio cuerpo, qué me dice de mi vida, mi forma de ser y estar en el mundo. Trabajo con la respiración, la voz, música y expresión, masaje.
– /CONCIENCIA CORPORAL II.
Bioenergética y Movimiento Expresivo. Continuación y profundización del trabajo anterior.
– / INTRODUCCIÓN A LA NEUROSIS FAMILIAR.
Dinámica de mi familia. Cómo influye esta dinámica en mi propia neurosis.
– / TRABAJO CON LA MADRE.
Reconocer y limpiar la relación con la madre para llegar a la comprensión y aceptación de ella y de mí mism@.
– /TRABAJO CON EL PADRE.
Reconocer y limpiar la relación con el padre para llegar a la comprensión y aceptación de él y de mí mism@.
– / RECUPERAR A TU NIÑ@ INTERIOR.
Conexión con tu niñ@ emocional. Sus carencias y tus recursos como adulto.